EL NUEVO DIARIO, SANTO DOMINGO.— La perimenopausia no solo implica cambios físicos y emocionales en la mujer, sino que también puede transformar su relación con la imagen, la vestimenta y la percepción de su propio cuerpo, explicó la psicóloga y mentora de imagen Marisol Almonte.
La explicó que la perimenopausia es una etapa de transición que puede prolongarse durante varios años y estar acompañada de síntomas como sofocos, inflamación, alteraciones del sueño y cambios en el peso.
La especialista sostuvo que estas transformaciones tienen un impacto directo en la imagen personal, ya que prendas que antes resultaban cómodas pueden dejar de ajustarse de la misma manera.
“Cuando tu cuerpo cambia, también tu imagen tiene que ir adaptándose a esos cambios”, afirmó Almonte, quien identificó como uno de los errores más frecuentes continuar utilizando ropa de tallas anteriores o demasiado ajustada para intentar ocultar las nuevas formas del cuerpo.
Asimismo, destacó que la falta de sueño y el cansancio asociados a esta etapa pueden afectar el estado de ánimo y la manera en que una mujer se presenta ante los demás, recordando que “la imagen es comunicación”.
La también experta en gestión humana, cuestionó la presión social que enfrentan las mujeres para conservar una apariencia juvenil y criticó que, mientras a los hombres se les permite envejecer con menor cuestionamiento, las mujeres son sometidas constantemente a críticas por su edad, peso y apariencia. “A los hombres se les da permiso para envejecer, sin tanto cuestionamiento. Pero nosotras las mujeres no”, expresó.
La psicóloga señaló además que muchas veces son las propias mujeres quienes reproducen estos juicios contra otras, calificándolas por su edad, peso, color de piel o apariencia física.
A su juicio, los comentarios negativos del entorno pueden llevar a algunas mujeres a realizar cambios en su apariencia buscando cumplir estándares sociales, sin tomar en cuenta sus propias características y las transformaciones naturales de su cuerpo.
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Con la Dra Controversia – IMPACTO QUE TIENE LA PERIMENOPAUSIA EN LA IMAGEN Y ESTILO
Una etapa para recuperar seguridad
Durante su participación en el programa Con la Dra. Controversia, transmitido por la plataforma digital El Nuevo Diario TV, Almonte resaltó que la etapa posterior a los 40 años también puede convertirse en un período de mayor seguridad personal y autoestima. “Después de los 40 años, si ya tú te has trabajado internamente, te sientes mucho más segura y mucho más sexy”, sostuvo.
La especialista llamó a las mujeres a dejar de medir su valor exclusivamente por los estándares de belleza y a comprender que la imagen debe evolucionar junto con el cuerpo.
En ese sentido, consideró fundamental conocer los cambios propios de la perimenopausia, adaptar la vestimenta a las nuevas necesidades y asumir el envejecimiento como un proceso natural, sin renunciar al estilo, la feminidad ni la seguridad personal.
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