{"id":56300,"date":"2026-07-19T05:56:59","date_gmt":"2026-07-19T05:56:59","guid":{"rendered":"https:\/\/acronoticias.com\/index.php\/2026\/07\/19\/escuchar-tambien-salva-vidas-por-que-saber-oir-es-clave-para-la-salud-mental\/"},"modified":"2026-07-19T05:56:59","modified_gmt":"2026-07-19T05:56:59","slug":"escuchar-tambien-salva-vidas-por-que-saber-oir-es-clave-para-la-salud-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/acronoticias.com\/index.php\/2026\/07\/19\/escuchar-tambien-salva-vidas-por-que-saber-oir-es-clave-para-la-salud-mental\/","title":{"rendered":"Escuchar tambi\u00e9n salva vidas: por qu\u00e9 saber o\u00edr es clave para la salud mental"},"content":{"rendered":"<div>\n<div class=\"c-detail__author full\">\n<div>\n<div class=\"c-detail__author__thumb\">\n<figure>\n                                <picture src=\"https:\/\/imagenes.hoy.com.do\/files\/image_square_xs\/uploads\/2025\/11\/10\/6911b3b5d935b.png\" data-size=\"w:40,h:40\">\n                                    <img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" alt=\"Hoy .\" width=\"40\" height=\"40\" src=\"https:\/\/imagenes.hoy.com.do\/files\/image_square_xs\/uploads\/2025\/11\/10\/6911b3b5d935b.png\"\/>\n                                <\/picture>\n                                <\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>                                                                                            <!-- --><\/p>\n<p class=\"paragraph\">Cada 18 de julio se conmemora el <b>D\u00eda Mundial de la Escucha<\/b> (World Listening Day), una iniciativa que invita a reflexionar sobre la importancia de prestar atenci\u00f3n a los sonidos que nos rodean.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">La fecha coincide con el nacimiento del compositor canadiense <b>R. Murray Schafer, <\/b>considerado uno de los fundadores del movimiento de la ecolog\u00eda ac\u00fastica y una de las figuras m\u00e1s influyentes en el estudio del paisaje sonoro.<\/p>\n<p class=\"paragraph\"><b>\u00bfPor qu\u00e9 se celebra?<\/b><\/p>\n<p class=\"paragraph\">De acuerdo con el portal oficial del World Listening Day, la jornada tiene como prop\u00f3sito fomentar la pr\u00e1ctica de la escucha en relaci\u00f3n con el entorno, crear<b> conciencia <\/b>sobre la ecolog\u00eda ac\u00fastica y el paisaje sonoro, adem\u00e1s de impulsar iniciativas educativas que promuevan una mejor comprensi\u00f3n del mundo a trav\u00e9s de los sonidos.<\/p>\n<p class=\"paragraph\"><b>\u00bfPor qu\u00e9 escuchar es importante para la salud mental?<\/b><\/p>\n<p class=\"paragraph\">M\u00e1s all\u00e1 de o\u00edr, escuchar implica prestar atenci\u00f3n, comprender y conectar con lo que otras personas intentan comunicar.<\/p>\n<div class=\"c-detail__box \">\n<article class=\"c-detail__sumario \">\n<figure class=\"c-detail__sumario__thumb\" style=\"display: block;\">\n            <a href=\"#\" title=\"\">\n                <picture data-size=\"w:140,h:140\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/imagenes.hoy.com.do\/files\/related_image\/uploads\/2026\/07\/14\/6a56931ca5f23.jpeg\" data-full-src=\"https:\/\/imagenes.hoy.com.do\/uploads\/2026\/07\/14\/6a56931ca5f23.jpeg\">\n                    <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"140\" height=\"140\" alt=\"Mientras que el estr\u00e9s es nocivo para la salud de nuestro coraz\u00f3n, su opuesto, la risa, beneficia el m\u00fasculo card\u00edaco. Foto: Freepik.\" src=\"https:\/\/imagenes.hoy.com.do\/uploads\/2026\/07\/14\/6a56931ca5f23.jpeg\"\/>\n                <\/picture>\n            <\/a><br \/>\n        <\/figure>\n<\/article>\n<\/div>\n<p class=\"paragraph\">Seg\u00fan explica el psic\u00f3logo general sanitario Ra\u00fal Carrera, en un art\u00edculo publicado en el portal Orientaci\u00f3n Psicol\u00f3gica, la escucha activa fortalece las habilidades de comunicaci\u00f3n porque permite <b>comprender mejor los pensamientos y las emociones<\/b> que hay detr\u00e1s de cada mensaje, favoreciendo respuestas m\u00e1s emp\u00e1ticas y efectivas.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">El especialista a\u00f1ade que escuchar tambi\u00e9n contribuye al bienestar emocional. Al prestar atenci\u00f3n a los propios pensamientos y sentimientos, las personas desarrollan una mayor conciencia de sus emociones, lo que facilita gestionarlas de forma m\u00e1s saludable y reduce el riesgo de que emociones negativas dominen su estado de \u00e1nimo.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">Carrera advierte que la p\u00e9rdida auditiva no solo limita la capacidad para percibir sonidos, sino que tambi\u00e9n puede afectar la <b>salud mental.<\/b><\/p>\n<p class=\"paragraph\">De acuerdo con el especialista, esta condici\u00f3n puede favorecer sentimientos de <b>ansiedad, depresi\u00f3n y soledad,<\/b> adem\u00e1s de <b>disminuir la motivaci\u00f3n <\/b>y el inter\u00e9s por las actividades cotidianas, lo que repercute en la calidad de vida de quienes la padecen.<\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Cada 18 de julio se conmemora el D\u00eda Mundial de la Escucha&hellip;\n","protected":false},"author":1,"featured_media":56301,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-56300","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-deporte"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/acronoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/56300","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/acronoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/acronoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/acronoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/acronoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=56300"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/acronoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/56300\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/acronoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/56301"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/acronoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=56300"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/acronoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=56300"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/acronoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=56300"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}