José Díaz, terapeuta familiar. (Foto: Abranny Arias Melo)
EL NUEVO DIARIO, SANTO DOMINGO. – El terapeuta familiar José Díaz exhortó a la población a asumir un rol activo en la construcción de un año próspero y feliz, al considerar que cada persona es responsable de su propio destino a partir de sus decisiones, hábitos y acciones diarias. “Cada ser humano es arquitecto de su propio destino”, afirmó.
Díaz explicó que desear un año mejor no es suficiente si no se acompaña de organización, disciplina y acción constante. Advirtió que, sin cambios concretos, las personas corren el riesgo de vivir “un año repetido”, reiterando que la responsabilidad de lograr resultados distintos es individual.
El terapeuta resaltó la importancia de iniciar el año con metas claras y un propósito definido, al señalar que sin dirección no es posible avanzar. “El que no sabe adónde va, ya llegó”, expresó, subrayando que los objetivos son fundamentales para alcanzar cambios reales en la vida personal y profesional.
Díaz ofreció esas informaciones durante una entrevista realizada por la tanatóloga Krismeli Brito Padilla, en el programa “Con la Dra. Controversia”, transmitido a través de la plataforma digital El Nuevo Diario TV.
(Ver programa).
Asimismo, recordó que todo logro requiere esfuerzo previo y citó al psicólogo William James al indicar que “una mitad de lo que tú quieres obtener en la vida es saber lo que tienes que aportar”. En ese sentido, sostuvo que nada se obtiene sin trabajo, bajo el principio de causa y efecto, conocido también como la ley de la siembra y la cosecha.
Díaz explicó que para recibir lo que se desea es necesario dar primero. “Si siembras poco, cosecharás poco”, señaló, al poner como ejemplos el respeto, el amor y el crecimiento laboral, los cuales dijo se construyen mediante la empatía, la solidaridad, el compromiso y el esfuerzo constante.
El especialista también llamó a trabajar la salud mental como base del progreso, recomendando cambiar el hábito del pensamiento negativo por una actitud positiva. Indicó que la queja constante afecta la salud emocional, drena las energías y limita el avance personal, mientras que aprender a ver el lado positivo de las situaciones fortalece la mente y el espíritu.
Díaz exhortó a practicar el perdón como un paso indispensable para prosperar, señalando que el rencor y la amargura dañan a quien los guarda. Aconsejó pedir a Dios la capacidad de perdonar “por amor a uno mismo”, recordando que el perdón libera, sana y permite avanzar hacia un año verdaderamente próspero y feliz.
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