Julián Capellán, psicólogo. (Foto: Luis Montero)
EL NUEVO DIARIO, SANTO DOMINGO. – El doctor Julián Capellán, psicólogo clínico con un máster en neuropsicología, anunció el lanzamiento de su libro Momentos de crisis, una obra enfocada en ayudar a las personas a comprender que las situaciones difíciles pueden convertirse en procesos de fortalecimiento personal, espiritual y emocional.
Capellán explicó que el libro parte de la premisa de que “todos los seres humanos atravesamos situaciones complejas” y que, aunque las crisis son inevitables, también traen consigo una oportunidad de crecimiento. “Toda crisis es un proceso que al final se va a convertir en una fortaleza personal”, afirmó.
El especialista señaló que la obra surge tanto desde su experiencia profesional como desde vivencias personales. “Es muy bueno orientar y dar terapia a otros, hasta que uno mismo atraviesa esa misma situación”, expresó, al destacar que el libro funciona también como un testimonio que busca brindar apoyo a quienes se sienten frustrados, solos o ansiosos.
Momentos de crisis aborda temas como la frustración, la soledad, la ansiedad y la forma en que las personas se perciben y se presentan ante los demás en medio de la adversidad. Capellán menciona el llamado “efecto halo”, al que definió como “una apariencia que manifestamos para que otros no identifiquen la situación compleja que atravesamos”, y destacó la importancia de pensamientos resilientes y de la fe puesta en Dios.
capellán ofreció esas informaciones durante una entrevista realizada por la tanatóloga Krismeli Brito Padilla, en el programa “Con la Dra. Controversia”, transmitido a través de la plataforma digital El Nuevo Diario TV.
(Ver programa).
El autor explicó que la obra combina reflexiones psicológicas con técnicas prácticas para afrontar la crisis, así como un enfoque espiritual. “Si formamos un pensamiento positivo, lo ponemos en práctica y le damos seguimiento, eso va a forjar nuestro carácter”, sostuvo, citando planteamientos de teóricos de la psicología.
Asimismo, el libro incluye referencias a figuras bíblicas que atravesaron momentos críticos, como Jesucristo en el Getsemaní, a quien describe como alguien que vivió “agonía, ansiedad con estrés severo y depresión”, demostrando que incluso en los momentos más difíciles es posible encontrar sentido y transformación.
Capellán informó que el libro ya ha sido enviado a Cuba y está siendo solicitado desde Estados Unidos y otros países, lo que calificó como “una gran bendición”, al entender que muchas personas hoy viven situaciones de crisis a nivel personal, familiar, empresarial y espiritual. El libro está dirigido también a personas enfermas o postradas en cama.
Los interesados en adquirir Momentos de crisis pueden comunicarse directamente con el autor al número 829-726-8088.
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